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味噌海苔香香鸡佐味噌沙拉酱

原  料:
鸡胸肉2块、低筋面粉50g、海苔片16片、七味粉1/2小匙。
a:禾然有机赤味噌2、5大匙、酱油1大匙、米酒2大匙、橄榄油1大匙、味淋1、5大匙、砂糖1大匙。
b:禾然有机赤味噌1大匙、甜味色拉酱2、5大匙、味淋1小匙、橄榄油1/2小匙。
c:包菜丝适量、盐1/8小匙、冰水700cc。[搜菜谱]
操  作:
一、制作:
1、准备一个塑料袋,将]
营养价值:
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