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杂炒芹菜

原  料:
鸡蛋、芹菜、肉丝、甜面酱、适量盐、味精。[搜菜谱]
操  作:
1、鸡蛋打散稳火摊成蛋饼盛出。

2、芹菜切成段。

3、炒好的蛋饼。

4、肉丝放入锅内炒至变色。

5、放入芹菜继续翻炒。

6、加上甜面酱,适量盐,味精调味。

7、最后加入打炒好的鸡蛋。

8、翻炒均匀后,盛出即可。

贴士:
1、美味的杂炒芹菜就出锅啦,配上香喷喷的米饭真的很不错哦!

2、选购芹菜应挑选梗短而粗壮,菜叶翠绿而稀少者。芹菜也是一种理想的绿色减肥食品。因为当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时,你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量。

3、家里剩下的芹菜不多了,单炒不够数,只好配点别的菜,别浪费啦。[搜菜谱]

营养价值:
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